Gogoratzen al duzu jokaldi hura?

Gure oroitzapenek memoriarekiko duten boterea ikaragarria da. Narridura kognitiboa duten pertsonentzat, oroipen terapia opari bat da haien memorientzat. 

Testuingurua (1)

...Norbaitek futbolean oinarritutako oroitzapen-proiektua eraginkorra den galdetzen didan bakoitzean, Billek (narriadura kognitiboa duen futbolari eskoziarra) programaren eraginkortasuna ebaluatzen ari zen unibertsitateko ikertzaile bati egindako iruzkinean pentsatzen dut. "Seme, nire bizitzako egunik onena izan da", esan zuen musuzapia seinalatuz, "Malkoz blai dago. Pozezko malkoak ". ("Football Memories"; Alzheimer Scotland).

Zoriona ez dadila inorekin ahaztu. Zer gehiago eska daiteke? Jokaldi bat, gol bat, final bat, garaipen bat, futbolari bat, estadio bat, bizitza bati lotuak. Futbola, emozioa eta memoria. Futbolak emozio oso biziak sortzen ditu, eta, beraz, oroitzapen ia ezabaezinak. Horixe da "Reminiscencia" futbol-proiektuaren oinarria. Terapia ez-farmakologikoko programa da, eta helburu nagusia haurtzaroari, gaztaroari eta heldutasunari lotutako oroitzapenak futbolaren bidez suspertzea eta berreskuratzea da, adineko pertsonen narriadura kognitiboa geldiarazten laguntzeko.

Zertan datza erreminiszentzia programak?

Gogoratzen 81ean Realari liga eman zion Zamoraren gola? Futbolak une ahaztezinak uzten dizkigu, baita ahazteko joera duten pertsonentzat ere.

Real Sociedad Fundazioaren, Futbolista Beteranoen Elkarteen Espainiako Federazioaren (FEAFV), Realeko Jokalari ohien Elkartearen eta gure Fundazioaren inplikazioari esker, harro esan dezakegu gure zentroetako hirutan egin dugula erreminiszentzia-programa hau. Futbolaren bidez, narriadura kognitiboa duten adineko pertsonek oroimen-ariketak egin dituzte.

Taldeko 12 saio dira, eta horien onurak honako hauek dira: memoria eta sormena hobetzea, eta adinekoen eta haien senideen sozializazioa, autoestimua eta ongizatea areagotzea. Zoragarria dirudi, ezta?

Tailerren helburua (1)

Orokorra:

• Futbolean oinarritutako erreminiszentzia-programa bat garatzea, narriadura kognitiboa duten pertsonen eta haien senideen bizi-kalitatea hobetzeko eta gure kultura-ingurunean duten eraginkortasuna egiaztatzeko. Dementzia-patologia desberdinak dituzten adinekoentzako erreminiszentzia terapia ez-farmakologikoa.

Espezifikoak:

• Narriadura kognitiboa duten pertsonen egoera emozionala hobetzea, kognizioa eta funtzionaltasuna zaintzea.
• Zaintzailearen karga murriztea; narriadura kognitiboa duten pertsonen eta zaintzailearen arteko harremana hobetzea.
• Narriadura kognitibo laguntzailerik gabeko pertsonen zahartze aktiboa sustatzea, boluntariotza gisa.
• Memoria hobetzea; sormen-aukerak ematea eta elkarrizketaren bidez sozializazioa areagotzea.
• Autoestimua, gogobetetasun pertsonala, bizitzarekiko gogobetetasuna eta ongizatea areagotzea.

Erreminiszentzia programa. Gure Argixao zentroko esperientzia.

Realaren erreminiszentzia tailer honetan 12 pertsonek parte hartu zuten, eta horietako batek osasun-arazoak direla medio ezin izan zuen parte hartu azken 3 saioetan; parte-hartzaileen artean, Athletic de Bilbaoko bi zeuden, Realaren aurkari zuzena. Erreminiszentzia-tailerra amaitzean, Realeko bufanda oparitu zitzaien parte-hartzaile guztiei, eta harritu egin gara bi pertsona horiek ez dutelako bufanda gainetik kentzen, Athleticen zale amorratuak izan arren.

Ostiralero tailerrean parte hartzeko espero zuten ilusioa izan da deigarriena. Saio bakoitza amaitzean, oro har, denbora oso azkar igaro zela komentatzen zen; berezitasun gisa esan behar da jende erretzaileak goiz osoa pasatzen zuela erretzera irten beharrik gabe.

Aipamenezko tailerreko sorpresa nagusia ostiralero parte hartzaileetako bat gehixeago gainditzen zela izan da, futbolari buruz zeukan interesa eta ezagutza erakutsiz. Orain arte, tailer honetan puntu gehien lortu dituenetako bat izan da, Mitxel Loinazek esan zuenez.

Zubietara irteera izan zen haientzat egunik esanguratsuenetako bat, parte-hartzaileetako batek futbolean jokatu zuen eta aspaldian ez zuen futbol-zelairik ikusi; autobusetik jaitsi eta entrenamendu-zelaian aurpegia aldatu zitzaion, goiz osoan irribarrez eta gainerako taldekideekin entrenamenduari buruz hitz eginez (egun arrunt batean denbora gehiena lo ematen du, eta estimulatu egin behar zaio erantzuna jaso ahal izateko, narriadura kognitiboa aurreratua baitu).

Erreminiszentzia-tailerraren alderdirik positiboenetako bat funtzio kognitiboen estimulazioa izan da (arreta, memoria, hizkuntza, funtzio exekutiboak, etab.).

Jesus M.ek denbora zeraman inolako ilusiorik gabe, eta saioak aurrera joan ahala bere semeak esan zigun aldaketa oso positiboa ikusi zuela aitaren aldarteari dagokionez, eta ostiralaren zain egoten zela gogo handiz. 

Tailerrek pertsonen ongizatean izan duten eragin positiboa ikustea gauza paregabea da.

Erreminiszentzia programa. Dinamizaitzailearen esperientzia - Mitxel Loinaz

Tailerrekin dudan esperientzia oso atsegina da hasieratik amaierara arte. Poztekoa izan zen parte-hartzaileen bilakaera positiboa ikustea, nire ustez". Lehenengo egunean (tailerraren edukia aurkezteko eta azaltzeko egunean), gehien harritzen zaituena parte-hartzaileen ziurgabetasun eta harridura aurpegiak ikustea da. Azken finean, haientzat zerbait desberdina da.

Tailerrak 12 aste (3 hilabete) irauten duela esaten diezunean, aurpegiak ikusten hasten zara, hitz egiten balute "hainbeste denbora..." esango liguketela, baina amaitzen denean, aurpegi horiek, "amaitu al da? Noiz egingo dugu beste bat?" esaten dute.

Dinamizatzeko aukera izan dudan Matiako zentroetako arduradunek askotan esan didate tailerraren egunean parte-hartzaile batzuk tailerra ematen den aretoan esertzen direla tailerra hasi baino 45 minutu - ordubete lehenago. Horrek adierazten du gustuko dutela, pertsona batek ez luke ordubete eserita itxarongo, bestela interesa eta gauza berriak jakiteko gogoa erakutsiz.

Tailerren plangintza osatzen duten egun guztien artean, niretzat egunik berezienak 3 jardunaldi "extrak" dira, eta, duten izaera bereziagatik, iruditzen zait are garrantzitsuagoak direla.

1. Mito baten bisita. Realeko mito bat dator (Gajate, Bixio Gorriz, Roberto López Ufarte, Zamora, Satrustegui, Santi Idigoras, Zamora, Arconada). Futbolari honek sinatutako argazkiak ematen dizkie eta aurpegiak ikustea eta begietako distira hori ordainezina da. Askok gogoratzen dute aspaldian estadiora beren idoloak ikustera joaten zirenean.
2. Entrenamendura bisita.  Autobusez Zubietara joateko bidaia antolatzen da, eta entrenamenduaren ondoren jokalariak harmailetara igotzen dira argazkiak ateratzeko.
3. Reale Arenako estadiora eta museora bisita.  Haientzako bidaia antolatzen da berriro. Bi ligetako trofeoak ikusten dituzte, Superkopa eta Errege kopa, argazki historikoak eta Iñaki Mendoza gure historialaria arretaz entzuten dute, eta galderak ere egiten dizkiote Realaren historiaz. Gero, parte-hartzaile bakoitzaren familia-intimitateak daude, argazkiak emanez. familia-argazki horiek beraiek edo familiek berek ematen dituzte, eta haien bidez gogorarazten dituzte gurasoak, anai-arrebak, lehengusuak eta abar, oso une politak dira.

Tailerretan erabiltzen dugun beste tresnetako bat bizitzaren liburua da. Liburu horretan, beren bizitza gaingiroki errepasatzen dute, beraiek beteta edo senide edo zentroko kide batek lagunduta, argazkiak erantsita. Euskarri hori funtsezkoa da oroitzapenak lantzeko.

Tailer hauetan dena positiboa den arren, zati gazi-gozo bat ere aurkitzen dugu, agurra. Mingotsa da lantegiaren amaieragatik tristura aurpegiengatik, eta gozoa prozesu osoan bizi izan ditugun harreman eta oroitzapenengatik. Haiek oroitzapena pizten dute, eta nik neureak sortzen ditut haiekin. Hona hemen batzuk:

• Jose Augustok esan zigun Donostiako Ku diskotekako segurtasun zaindaria izan zela eta gogoratzen zuela nola txantxak egiten zizkien garaiko jokalariei (txapeldunei) sarrera debekatuz.
• Justik Perico Alonsoren familia zela kontatzen zigun.
• German.... Athleticeko zaleak, ez zigun jokua ematen Real-Athleticen lehian.
• Tere, Julen Masach Realeko masajista ohiaren izeba da, Denouexen garaian, 2003ko azpitxapeldunean.
• Asun crack bat da, gela osoa Realaren argazkiz, bufandaz eta abarrez beteta dauka, eta nola ez, gurpil-aulkia ere tuneatuta.

Laburbilduz, esan diezazuket hoberako bilakaera dagoela, jakina, batzuk besteak baino gehiago, baina egin ditudan tailer guztietan pertsonen bilakaera beti izan da hobea. Horietatik guztietatik zerbait geratzen banaiz, pertsona batzuek 5 minutu lehenago ez dute beren seme-alaben izena gogoratzen, eta, ondoren, zale diren taldeko jokalarien izenak esan diezazkiekete 1946ko argazki batean.

Hauek dira erreminiszentzia tailerrak! Rezola zentroan programa egin genueneko bideoa partekatzen dugu.

(1) Iturria: https://www.futbolistasfeafv.com/wp-content/files_mf/dossierpresentacionfeafv2017.pdf