Zer egin mareo baten aurrean
Egoera horretan, gaixoa zurbil jartzen da, izerdi hotza izaten hasten da, eta desagertu ere egin daiteke, edo kontzientzia-maila murriztu.
Arrazoiak askotarikoak dira, eta beti ez da izaten gaixotasunaren sintoma bat: bat-batean jaikitzea, beroa, gutxi aireztatutako lekuak, ahultasun-egoerak, beldurra (ikusi odola, orratz bat), sendagaiak (HTA), denbora asko jan gabe, ongi hidratatuta ez egotea, alkohol gehiegi hartzea, inhalatzaileak (gasolina, garbiketa-produktuak, pinturak, itsasgarriak), entzumen-arazoak, desnutrizioa eta are tronu-abisu bat ere.
Zer egin momentu hauetan?
- Konortea galdu ez badu, ipini etzanda hankak gorputzaren gainetik, adibidez, aulki baten gainean.
- Konortea galdu badu eta hankak igota ere ez badu berreskuratzen, ipini alde bateratz etzanda burua buruz behera jarrita eta leku fresko eta ez eguzkitsu batean.
- Lepoaren zonaldeko arropa laxatu eta hortz-protesia kendu, baldin badauka.
- Hobetzen bada, motel motel zutik jarri.
- Ez eskeini ez likidorik ez janaririk ondo esnatuta dagoen arte. Diabetikoa baldin bada eskeini azukredun ura.
- Hitz egiteko zailtasuna badu, bularreko mina edo ezohiko mugimenduak, deitu berehala 112ra.
- Kontzientzia berreskuratzen ez badu, eutsi lehen aipatu dugun segurtasun-egoerari, hau da, buruz behera burua makurtuta eta manta batekin estalita.
- Erabat beharrezkoa ez balitz, ez altxatu eta ez eraman. Premiazko arazoengatik ez bada, mugitu egin behar da: adibidez, sute bat: besapeetatik edo besoetatik heldu eta arrastaka atera, bizkarrez ibiliz.
- Berreskuratuz gero, ur freskoa poliki edan eta zerbait gozoa hartu, hala nola zukuak edo eztiarekin infusioa.
Aholkua: mareo baten aurrean hankak buruaren gainetik ipini.
Gehitu iruzkin berria